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铂爵官网登录_实战 | 膝脚连杀技法,动作简练,快似疾风,攻势凌厉

2020-01-09 15:13:52
[摘要]具有动作简练,快似疾风,攻势凌厉的特点。左膝撞击和双手按敌肩要协调配合。左脚弹踢时,左膝关节要在瞬间挺直,以加大弹击力度。

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拳谚曰:远用脚踢,近用肘膝。膝和脚为腿部的两大进攻武器。膝法宜近身撞击,脚法宜中远距离攻击,膝法和脚法可组合诸多连环腿法。具有动作简练,快似疾风,攻势凌厉的特点。现整理出膝脚连杀十二招,供腿技爱好者参考。

一、撞腹击肋

我右脚在前,右侧身对敌,敌自前进左步欲用左拳击我头部,我速用右手向上向外捋按敌左臂;我重心随即移于右腿,右转体90度的同时,左腿屈膝平抬,用左平膝向斜上方撞击敌腹部(图1);

敌左脚向后退步,抽回左拳,我速以右脚为轴再右转90度,顺势用左侧弹腿击敌右肋部(图2)。

要点:右腿应随势转动,左膝撞击时,左胯要有向上的展力,左小腿与大腿持平。发出侧弹腿要快速,腰部迅速右拧,左腿瞬间挺直,以加大腿击力度,力达脚面。

二、顶腹蹬膝

敌由前欲抱我腰,我重心移于左腿,左转体的同时,右腿屈膝提起,向前上方以膝盖顶击敌腹部,敌左脚后退,并用右手按压我右膝(图3),

并用右拳击我面部,我将头稍后仰,左手向上托挑敌右拳,同时身体右拧,以右脚跟蹬踹敌右膝(图4),右脚落地后,重心前移,并迅速向左转身,同时用右拳横击敌头部。

要点:右膝的提起及前顶要快速,右脚下蹬要准确,并借右拧身之势发出,力达脚跟。

三、踢裆撞腹

我右脚在前侧身迎敌,敌向我靠近,我重心移于右腿,同时用左脚向前弹踢敌裆部(图5);

敌左转体并用右手向下按我左脚,我左脚顺势向下落地,重心前移,双手向前抓住敌两肩并下按,同时,右膝提起向前上方顶撞敌腹部(图6)。

要点:左脚弹踢要轻灵,可实可虚。敌下按防守时,我即靠近敌身发重膝攻击。发右膝时,双手的一抓一按和身体重心前移及右膝前撞,要在瞬间完成。

四、撞腹点胸

我左脚在前侧身迎敌,敌上右步欲用双手抱我腰部,我重心移于左腿;稍微左转体,同时,右腿屈膝提起向前上方撞击敌腹部(图7);

敌身后退,我右脚下落于左脚后,右转体,重心移于右腿,上身右侧倾,同时,左脚脚面绷平以脚尖点击敌胸部(图8)。

要点:右膝撞击时,上身可略微后仰,左脚点击时,左腿应先屈膝提起,借转体之势直点而出,力达脚尖。

五、顶胸铲膝

我以右势对敌,敌向我靠近时,我右脚向前上一小步,同时用右拳击敌面部,左手防护胸前(图9);

敌身右闪,我重心移于右腿,双手向前抓住敌两肩并下按,同时速用右膝顶敌胸部(图10);

敌向后挣脱,右脚后退,我以右脚为轴向右转体90度,上身右侧倾,同时用左脚铲击敌左腿膝(图11)。

要点:右拳击敌头可为虚招,意在分散敌之注意力;左膝顶击要迅猛,靠近敌身要快,膝击要狠;左铲腿要借右拧身之势,左膝关节快速挺直,力达左脚掌外侧。

六、顶腹蹬面

敌由前以左滑步向我靠近,待其距我较近时,我突发右直拳击敌面部(图12);

敌用左臂上架我右拳,我重心即刻移于右腿,右转体,速提左膝向前顶敌腹部(图13);

敌身后退,并用左手下防我左膝,我左膝绕环上摆,右脚用力蹬地使身体腾空,同时用右脚蹬敌面部(图14)。

要点:右直拳攻击要快而猛;左膝前顶要迅猛,迫敌后退,以便发腾空右蹬腿;左膝上摆右脚蹬地要衔接紧密,身体腾起要高。

七、铲膝撞腹

我以左势对敌,敌上左步用左拳击我面部,我速用左手向上格挡;重心随即移于右腿,以左脚铲击敌左膝(图15);

敌左脚后退,我左脚顺势下落,重心移于左腿,左转体90度,同时提右膝撞击敌腹部(图16)。

要点:左铲脚与右顶膝要连贯、快速,不给敌人留下喘息之机。左脚落地,应快速移动身体重心;右脚快速蹬地,膝击刚猛威烈。右膝完成攻击时,右脚落地,身腰左转,再以右横擂拳击敌头部,彻底摧毁敌人攻势。

八、踹肋顶腹

我以左势对敌,敌上右步用右拳向我击来,我速用左手向下搂按敌右手腕,重心随即移于右腿,同时用左脚踹敌右肋(图17);

我左脚向下落地,重心移于左腿,以左脚为轴向左转体90度,同时用右膝向前上方撞击敌腹部(图18)。

要点:左手搂按与左侧踹要连贯,侧踹要狠,力达脚掌;敌若后退,我左脚向前落地,随即向前垫步,右脚蹬地以右飞膝撞击敌身。

九、顶腹扫腿

敌由前猛扑而来,在将要靠近我身时,我重心移于右腿,左腿屈膝向前上方顶敌腹部(图19);

敌身后退并用右手按我左膝,我左脚落地,重心移于左腿并屈膝,身体下蹲,双手扶地,并以左脚为轴向右后转,用右脚后扫敌腿,迫敌倒地(图20)。

要点:左膝顶击要借身体重心提起之势,于敌进我进之中重击敌身。后扫腿要借转体之势,腰胯发力,力达脚掌外缘。

十、踢面撞腹

敌上左步用右拳向我面部击来,我速用左手向外格挡敌右拳,重心随即移于左腿,以左脚为轴向左转体180度,同时用右脚向左上方弹踢敌面部(图21);

我右脚向下落地,身体重心移于右腿并向右转体,同时用左膝顶击敌腹部(图22)。

要点:左手格挡要快而准,继而发右侧弹腿,力达—脚面;左膝撞击要借身体前冲与拧转腰身之势,力达膝盖。

十一、顶腹蹋裆

我以左势对敌,敌以凶猛的左直拳攻来,我左脚向后退步,同时用右小臂向外格挡敌左拳、(图23);

接着,我重心移于右腿,双手向前抓敌两肩并下按,同时用左膝向前上方顶敌腹部(图24);

敌受重击而后退,我上身稍后仰,左膝迅速挺直,以左脚弹踢敌裆部(图25)。

要点:向后闪避要与敌保持有效的距离,右臂的防护要及时准确。左膝撞击和双手按敌肩要协调配合。左脚弹踢时,左膝关节要在瞬间挺直,以加大弹击力度。

十二、蹬膝撞胸

我以左势对敌,敌上右步用右拳向我胸部击来,我用右手向外捋抓其右腕并下按,左手按其右肘部,同时重心移于左腿,以左脚为轴向左转体90度,右脚向前以脚跟蹬击敌右膝(图26);

敌右臂抽回,右脚后退,又以左拳击来,我右脚下落于地,右手向外按压敌左拳,重心随即移于右腿,向右转体,同时用左膝撞击敌胸部(图27)。

要点:双手抓控敌右臂要牢稳。右脚前蹬时,双手可配合后拉敌臂;左膝撞击与右手防守紧密配合。

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